Endlich sind sie da, die heißen Sommertage. Ich will mich wirklich nicht beschweren , aber es ist heiß 😉 ! Somit passe ich eben meine Umgebung den Bedingungen an 🙂 . 3 mal am Tag kühl runterduschen. Den Ventilator im Wohnzimmer aufgestellt, Rollos unten und das Fenster am Abend weit geöffnet ! Auch das Essen wird angepasst und um nicht unnötig Hitze in der Küche zu erzeugen gibt es etwas gesundes, leichtes und erfrischendes. Einen leckeren Obstsalat am besten eiskalt serviert. Melone, Beeren, Orangen, Zitrone, Minze und und und …. was das Herz begehrt ! Ich wünsche euch schöne , sonnige Tage. Lg Euer Hauni
- ZUTATEN FÜR DEN OBSTSALAT :
- Bananen
- Äpfel
- Erdbeeren
- Heidelbeeren
- Kiwis
- Honigmelone
- Zuckermelone
- Für das Dressing :
- Orangen
- Zitrone
- Zucker nach Geschmack
- Minze
MAHLZEIT !
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